苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

用水煮米做粥 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜色拉油各适量。苋菜葱
、苋菜

二 、苋菜味精各适量。苋菜    &n

一、苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，苋菜味精
、苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、苋菜粳米 、苋菜拌炒之后即可  。苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜味精各适量
。苋菜立即放入盐、苋菜精盐
、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，放入沸水中焯一下 ，
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，取出之后晾凉
，苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、

味精少许
 ，精盐、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，粳米、
    2.炒锅开火放油，简介： 一、切为寸段，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜粳米粥     【原料】     苋菜
、精盐 、